ちょっとついていない日々とのつきあい方

台風26号が近づいて、東京では雨が強まっています
今回の台風は強い勢力を保ったまま関東地方に近づく見込みで、関東では未明から朝にかけて、東北の太平洋側では日中にかけて、大荒れの天気となる恐れがあります。

明日の通勤や通学への影響も予想されますので、こまめに最新情報をチェックして、早めに対策を取ってくださいね。

という私も明日朝からミーティングの予定があるのですが、どうなることでしょうか・・・。



さて、ここ最近の私はちょっとテンションが下がり気味です
何となくついていなかったり、うまくいかなかったりすることが続いています

原因は何となくわかっているんですけどね。

今月は週末には司会のお仕事をしていますが、出張や講演のお仕事はお休みで、平日は原稿や来月の講演に向けた資料作成、打ち合わせなどをしています。

自分で時間管理をする仕事が多いので、つい生活時間が不規則になっていることが多々あります。
いけないなあ、と思いつつ、ついついだれてしまうんですよね。

生活のリズムが乱れると気持ちにもメリハリがなくなってきて、そういう気持ちで毎日を過ごしているとうまくいかないことが多くて、余計テンションが下がったりして・・・。

うわ～、究極の悪循環です


でもまあ、基本的にいつもポジティブすぎるような私ですから、こんな気持ちもたまにはいいのかもしれません。
何となくうまくいかない毎日と上手に付き合いながら、そんな中での小さな楽しみを見つけて行こうと思います

来月はまた大忙しになるので、こんなことを言っている暇もなくなるでしょうし。

とりあえず今夜はお気に入りの音楽を聴きながら、ちょっとリラックスして、早めに寝るようにします


あ、やっぱり究極のポジティブみたいです。私


起きた時には台風一過になっているといいのですが・・・さすがにそれは無理かな？